あと十年ぐらいはがんばろう

EddieTheFeminist 家庭内別居中

健康・腰痛

私の車椅子体験

今回の腰椎骨折においても、変な力が掛かると激痛が走ったが、腰を曲げてゆっくり歩けば歩けた。だから、車椅子はおろか、松葉杖すらお世話になることはなかった。 これより、さかのぼること数年前のある日、夕刻から腰が痛みだし、ほとんど眠れず、激痛に耐…

今後は読んで楽しい投稿を目指します。でも目指すだけです。

高校生の頃、私はミュージシャンになりたかった。友人たちをバンドを組み、何回かライブも経験して、客に「ウケる」喜びを知ってしまった。 俗に「役者とXXXは三日やったらやめられない」って言いますが、そういうことだと思いますよ。「XXX」のほうは解りま…

電磁波過敏症と渋谷駅:ハチ公前には何かあるに違いない

先日来、わが社に派遣で来られた女性が、強烈な嫌煙家で、さんざん喫煙する社員を馬鹿にし、侮辱した。わが社は屋外に喫煙所があるが、喫煙者の呼気が毒なので、全面的に喫煙を禁止しろ、って息巻いた(おもにメールで)。わが社の社長宛てにも、大変失礼な…

その親切は無意味ではなかろうか?

背骨骨折から後遺症の腰痛でいまだに階段がつらいので、通勤時、乗り換えとかで、なるべくエレベーターを使う。 荷物のある人、妊婦の人、ベビーカーの人、杖の人、そして私のように体が痛い人。結構込み合う。一度で乗れない場合も多々ある。思うんだが、乗…

嫌煙ヒステリーにはうんざりだ。

タバコが健康に害があるなんて常識です。だれも否定しません。これは、塩分の高い食事が健康に害があるっていうぐらい常識です。 だからタバコを殊更に嫌悪するのなら、濃い味付けや高コレステロールの食事に対しても同様に文句を言ってほしいんですが、なぜ…

「サラサラ成分」の「サラサラ」は何処に係るのか?

ネット上では、DHA・DPAのサプリ商品の広告を散見する。たまにラジオでも宣伝がながれる。 青魚のパワーの源、サラサラ成分(必須脂肪酸とは)|青魚のサラサラ成分DHA&EPA|サントリーウエルネスの『DHA&EPA+セサミンEX』 とか www.taisho-direct.jp とか。…

なぜ「商品」じゃなくて「企業」の宣伝をするんだろう?

ラジオとかで、特に製薬会社の宣伝が耳につくんだが、なんでだろう? 普通は自社製品の宣伝をして、売り上げに繋げようとするよね。 CMで会社名の宣伝をするのは、なんだあれ? 「対株主」もしくは「リクルート」ぐらいしか思いつきません。あ、「対調剤薬…

昼間の眠気が異常な私

朝6時には起床するので、12時前には必ず寝ている。なのに昼間猛烈に眠くなる。デブなので睡眠時無呼吸が疑われるが、家人によれば、最近はイビキをかいていないらしい。どうなんだろう。 そして、 あまりの眠さに「乃木坂方程式」って呟いたら、一件だけ反応…

尻が痛くてほとんど眠れなかった翌朝が今。

昨夜眠るときはなんともなかった。いつも腰痛があるので、多少の違和感はいつもの事だった。しかし、12時を過ぎた頃から、尻が痛みだした。 尻と言っても痔ではない。尾てい骨付近の痛みだ。 右を向いても左を向いても仰向けでもなんとも痛い。痛み止めはと…

腰痛改善に効果があった(気がする)こと、5選

大学生のとき、激重の荷物を何気なく持ち上げたら椎間板ヘルニアになった。恐ろしい痛みにのたうち回った。 その後一年ぐらいは足を引きづっていた。立っているだけでつらかった。なのに、私はテレビで見たモトクロスにあこがれ、公道も走れるオフロードバイ…

捻挫したわけでもないのに足首が痛い:痛風?それとも?

近年、結構な頻度で(年に数回)足首が腫れ、痛む。酷い時は歩けなくなるぐらい。 私は、これは絶対痛風の前兆だと思っていた。三年前、尿管結石をやった時、病院で、尿酸値が高いことも結石の原因だといわれた。いつ痛風が発症してもおかしくない状態なんだ…

ローガンって書くとかっこいいけど、実は老眼の話。そして、遠近両用コンタクトはすぐれものです。

若いころ、「老眼」とはなにか、全く理解できていなかった。 「近くが見えにくくなる」がすなわち「遠視にシフトすること」と思い込み、むしろ近視が改善するんじゃないのか、それはいいことじゃないかと本気で思っていた。 しかし現実に老眼になってきて、…

「トランス脂肪酸」でどのくらいの健康被害がでてるのだろうか?

随分前に、アメリカで食品のトランス脂肪酸の含有量の表示義務が始まった。あのとき、日本はいいのか?みたいなことを言っている人が大勢いた気がする。 ご存知のように、今回、アメリカはトランス脂肪酸生成の原因になる加工油の使用を3年で全廃するそうな…

一ヶ月で5Kg以上痩せた話

近来昼食は主に外食で、好きなモノを自由に食う、どうしてもカロリーオーバーな毎日だった。身長は178cm体重は86kgはあった。 しかしこの一ヶ月で体重が80kgまで落ちた。 4月に腰椎圧迫骨折をしでかしてから、かなりな日数を自宅療養となった。 基本的…

腰椎骨折はつながったようなのですが、新たな問題が!→脊椎後弯症?

昨日のレントゲンでの検査で、骨はつながったと判断されました。 そもそも腰椎は形状が複雑なので、レントゲンの画像そのものでは折れているかつながったかどうか、判別不可能なのですが、どうやって判断したと思います? 医師の解説でなるほどと思いました…

MRI検査の結果:見える化って凄い→第三腰椎の骨折でした!

やっぱり折れてたよ。折れてると思ったんだ、すげー痛かったし。 でも、手術でボルトで繋ぐとかはなしで、コルセットで固定して安静にする方針で落ち着いたよ。ご心配かけました。 言葉では説明しがたいが、腰椎の上部が一部ベコって折れちゃってる。なかな…

MRI検査を受けました:強烈な腰痛が続く地獄の日々

学生時代のある事故で、椎間板ヘルニアとなって30年経った。 そして、数年前に腰痛で医者にかかったときは、もはや椎間板ヘルニヤというよりは、周辺のスジや筋肉の問題と言われた。確かに当初の足への障害はない。あのとき、一年ぐらいは片足ひきづる感じ…

腰痛その後:腰椎圧迫骨折か?

さて、バランスボール破裂事故から一週間がすぎ、本日某大病院にて精密検査。 激しい痛みが収まってない状態での苦行をレポートしよう。楽しんでくれたまえ。 まず起床。布団で寝てるんで、立ち上がるまでが大変。腰に変な力がかかると激痛に襲われるので、…

椎間板ヘルニアの激痛は尿管結石の激痛とどちらがより激痛だろうか?

両方経験した私には言える。 甲乙つけがたい。ちゃんちゃん。 てなわけで、死にたいレベルの激痛です、両者とも。椎間板ヘルニアは、過激な運動とかが原因だったりするんで、さほど一般的でないかもしれない。たいして尿管結石はだれにでも起きる。大の大人…

酷い目に遭っている:バランスボールは修理してはいけない。破裂の危険性あり。

絶対にバランスボールは修理しないでください。 去る、4月21日夜、帰宅した私は、ビニールテープで穴を塞いだバランスボールに座ってパソコン作業していた。 すこしアルコールも入っていた。そして、突如、バランスボールが破裂し、私は尻から床にたたき…

バランスボールに穴が開いたので修理した。←4/25全否定します。破裂の危険があります!

記事は削除しようとも思ったが、やはり経緯は残し、怖さを実感していただけると良いと考えました。 絶対にバランスボールは修理しないでください。 去る、4月21日夜、帰宅した私は、例によって以下の方法で穴を塞いだバランスボールに座ってパソコン作業…

バランスボールの存在感は四畳半では半端ない

でも腰痛は軽くなったよ。 ALINCO(アルインコ) エクササイズボール 65cm EXG025 【文字色指定不可】 出版社/メーカー: ALINCO(アルインコ) 発売日: 2012/04/05 メディア: スポーツ用品 購入: 24人 クリック: 223回 この商品を含むブログ (20件) を見る ハザ…

夕飯は用意されていない。明日の朝飯もない。

何を言っても怒るので、話す気力がもはやない。山ちゃんじゃないが「おはよう」って言っただけで文句言われる。 妻は、私のすべてに腹が立つらしい。私の関わるものすべてが気に入らない。私がiPhoneを使っているので、iPhoneは嫌いだ、と言う。イヤホンを購…

下北沢駅のエレベーター

椎間板ヘルニアで慢性的に腰痛があり、デブのせいでよく膝を痛め、痛風の前兆か、足首が急に腫れたり、ここ十年ずっとどこかの痛みを抱えてきた。 日によっては階段が結構辛い。なので、どうすれば階段を使用せずに通勤できるかは、私にとって大きな課題とな…

ゆるゆると復活です

腰痛は慢性的で、歩行に支障がでるレベル。 ところで、ココ数ヶ月、色んな問題で睡眠時間が往時の半分という生活が続いたら、何故か腰痛がずいぶん和らいだ。 つまり、長時間横になることが、腰に悪影響だったんではないか、というふうに考えられる。どうだ…

尿管欠席裁判

昨日、その後食事をしてしばらくしたら、また激痛がぶり返してきました。我慢できなくなったら使おうと、痛み止め座薬を握りしめながら横になっていたら、何故か眠ってしまっていて、気がついたら痛みがウソのように引いていた。 推測だが、食事→胃が膨れる→…

アレルギーと後鼻漏と腰痛と膝痛と高血圧と高尿酸値と高脂血症

実はココを再開する前、何日かライブドアのブログプラットフォームを試していた。使い勝手も使えるデザインも悪くないと思ったんだが、やっぱり本当に一からやるのか、と考えたらなんか不安になってきて、それはあんまり根拠のない不安なんだけど、だから、…

ヘルニアと生きる

なぜかというと私は学生時代の肉体労働が原因で、椎間板ヘルニアの持病持ちなんですね。これが、油断ならない強烈な腰痛を何年かごとに引き起こすという厄介なもんで、ヤンコビックのビデオを観たときは他人事じゃなくて、爆笑もひとしおでしたよ。 ところで…

みすみすチャンスを逃す一方でやすやすとチャンスに乗じる

ただ、「みすみす」と「やすやす」とをつかってみたかっただけですが、それにしても人生なんてそんなことの繰り返しであることだなあ。 本日は、娘の幼稚園の参観日であった。腰痛を押して子供と一緒に踊ったり走ったり。予想に反して晴れてしまったので、心…

もう何もない。

夜の11時半っていうのはもっともつらい時間で、一日の疲労と心労と腰痛と肩の痛みと目がショボショボするのとかいろいろで、だから、手っ取り早く楽になるために一挙に昇天できるウイスキーのストレートまたはロックなわけだ。なわけだ。 だからよせばいいの…

買う

買う、絶対買う。椎間板ヘルニアなのに風呂掃除をやらされる私が、絶対買う。昼飯抜いて煙草我慢して買う。 みがい太郎

とは今日のような日のことかいな

これで腰痛が無くて肩凝りが無くてアレルギーが無くて喧しい妻子が無ければ、最高の日なのだろうなあ。 20代の私は毎日いったい何をしてたんだろう?今の価値観を20代に持ち込むこと自体が不毛な作業ではあるのだろうけど。

地獄の3連休

腰痛で通院、リバビリルームで温熱療法と牽引(腰にベルトを巻き、機械で引っ張る)を受け、老人のような足取りで帰宅してきた人間に、いきなり風呂掃除とかやらせるかね、普通。 たとえば、豆腐。冷奴が食卓に上る。皿に一丁乗ってるだけ。「葱は?」「ない…

日誌

1.私には腰痛があり、かがんだ状態での作業がとりわけつらいと、いつも訴えているのだが、妻はそれを意に介さず、自分の指には切り傷があって痛いから、台所の片付けをやれ、と。仕方ないので台所に椅子を持ち込んで作業。もちろん、ありがとう、ご苦労様…

完了

椎間板ヘルニアなので、ちょっと無理をすると腰が痛む。無理をしすぎると発作状態になって、痛みににのたうちまわることになる。いわゆる「死んだほうがマシ」レベルの痛みだ。ところで、これがいわゆる、「腰に爆弾を抱えてる」というやつだな。スポーツ選…