目覚ましは、ＡＭ６：００です。平日祝日土日関係なくいやおう無く６時です。
それで起きることができればそれでよし。大抵は寝床でラジオをつけます。ＮＨＫのニュースとか天気とかをぼんやりと聴きながら、さあ起きようと何度も試みます。実は「ＮＨＫのラジオ」というのがミソで、６時半より前にラジオを消し、起きなければならない時限爆弾のような番組が、オープニングテーマが控えているからです。
そう、「あったらしいい朝が来た、きぼおおのあっさーだ」ってヤツ。これの聴きたくなさのエネルギーを、起床のエネルギーに変えるのだ。驚いたことに非常に有効で、ラジオを消してまた寝てしまうことなく、ちゃんと起きることができる。偉大なテーマソングを持つ番組。それがＮＨＫラジオ体操だ。
